ベビーマッサージ

「娘も今日で７ヶ月を迎えました。赤ちゃんとママ用の地域イベントは夏休みにつき、長期お休みでしたが、ようやく開始。昨日はベビーマッサージに参加してきました。全部で4回構成。1回15ポンドと少し高めではありますが、気分転換にもなりそうだしいいだろうと申しこみました。60〜75分のセッション。はいはい開始前がおすすめと書かれていたけど、生後5週目〜1歳までの赤ちゃんが対象。家から徒歩3分の教会スペースを借りて行われました。授乳やオムツ替えは自由。こっちのママさんはペロンと洋服をめくって気にせずに比較的どこでも授乳をしますが、ケープとかで隠している人はこの日も誰もいなかったな。

◎マッサージはいつやるのがおすすめ？
赤ちゃんのコンディションが良いときならいつでも。
◎オイルは何を使う？
ママの香りの妨げにならないようにサンフラワー油を使用。アロマの香りつきのものもいいかななんて思いますが、納得。
◎何のため？
お母さんと赤ちゃんの絆を強める（スキンシップ）や赤ちゃんのリラックス効果あり。
夜泣きや消化不良などにもお役立ち。
◎マッサージを始める上で大切な事は？
暖かい部屋で行う。
気がまぎれるようなものを置かない。和やかな音楽などはOK。
赤ちゃんに許可をもらっておこなう。「じゃあ、今からマッサージしようね〜」などの働きかけが大事。
お母さん自身の感情は伝わるので自分自身もリラックして行う。

同じ月齢くらいの赤ちゃんもいるかな？なんて期待していましたが、娘が一番大きかった。一番小さい子は5週間。2〜3ヶ月児が多く参加していました。まだ新生児の赤ちゃん赤ちゃんした雰囲気の子がいっぱい。一人でお座りできるのも、自由に動き回るのも娘だけ。。。先生にも興味津々。足を触りにいったり、下のマットレスを捲ったり。最近、寝ている事が嫌いなのでやむを得ないな。まあ、それはそれで可愛いんですけどね。

「いざマッサージをしてみましょう！」となったものの、横になって寝てくれるわけがありませんでした。はいはい前がおすすめってこの事ね〜と実感。

「オムツを外してあげるとよりリラックスできるしいいですよ！」と外してみたら最後。動き回るのにオムツを再装着するのにも一苦労でした。
ペット用かな？大きめの長方形の吸い取りシートを持参している人も数人いました。これは賢い。今度は持っていこう。

せっかくレッスンに参加しているので、なにか習得して帰りたかったけれど、マッサージはほぼできなかった。ハンドアウトをもらったので、娘が落ち着いているときに試してみよう〜。

ベビーマッサージははいはい？いや、寝返り前がおすすめかも。
でもマッサージそのものはずっと続けてあげるといいらしいです♩